１８時以降は何も食べないダイエット！

そんな訳で昨日は、17時半に一度事務所を出ると、そのまま大戸屋に直行。

こちらにて、『炭火焼きしまほっけ定食』を食べました♪

事務所で夜中まで働いていると、必然的に出前の中華やカップラーメンなどのインスタント料理が増えてしまってますので、大戸屋の炭火焼きしまほっけ定食は、本当に心を満たしてくれる料理でしたよｗ

値段も安いですし、カロリーも 609kcal と低め。

でも、お腹いっぱいになりますｗｗ

さて、お腹いっぱいになって事務所に戻り、再びお仕事へ。

しかし、22時、23時、24時と時間が経つにつれて、急激にお腹が空いてきます。。

何とかこらえ、仕事を終わらせ 25時に帰宅。

自宅には、そんな僕を誘惑するように、お菓子やパン、ラーメンなどが山積みになっていました(汗)

でも、この時間になって上記のようなものを食してしまうと、その日の我慢が全て台無しになってしまいます。。

何とか気を逸らそうとして、焼酎を何杯か飲んでそのまま布団にもぐりこんで何とか睡眠に入ることが出来ました。

が、、、

夜中3時ごろ、空腹で目が覚めてしまい、半分夢の中で理性のなくなっている僕は、お菓子倉庫をあさってしまい・・・。

朝、目が覚めると、ジャイアントカプリコの残骸がベッドの横に転がっておりました。。

このダイエット、簡単そうに見えて結構難しいかもしれません(汗)

ただ、体重を量ってみると、前日と比較して 400g 程落ちていましたので、効果は高そうです！

ちなみにダイエットを始めて３～４ヶ月。

５キロは落としたのですが、６キロ目で苦戦しており、１ヶ月ほど停滞しております(汗)

何とか乗り切って、一気に８キロ減くらいまで持って行きたいのですが。

そんな訳で、今日も大戸屋に向かいますｗ

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