サプリメントに挑戦。

最近、もっぱら健康に気を使ってます。

昼、夜と連続中華が続いてるからかな・・・

日々の生活は、不摂生極まりない生活をしているので

少しでも気を使ってみようと、こんなものを買ってみました。

                       <グッドチョイスM（MAN）>

どんな効果があるのかというと、

-------以下FANCLホームページより引用-------

8種類の基本栄養素に加え、DHAとウコンをワンパックに。
飲み過ぎが気になる方、外食が多く高脂肪・低繊維食に偏りがちな方におすすめです。

http://www.fancl.co.jp/healthy/index.html

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飲みすぎ、、、

外食多い、、、

低繊維食、、、

まるで、僕の食生活を見過ごしたかのような文章です

どれ程の効果があるか、分かりませんが、、、

ちょっと

続けてみようと思います